Бидний тухай Эрхэм зорилго Хөтөлбөр Платформ Хяналт Арга хэмжээ Мэдээ Нэвтрэх
Өглөөний дасгал
Үндэсний эрүүл амьдралын хөдөлгөөн

Эерэг амьдрал, Эрүүл нийгэм.

Өглөө бүр 06:00 цагт. 21 хоног. Бүх Монголд — нэг цахим платформ дээр: гишүүнчлэл, QR үнэмлэх, ирц, сургалт, сертификат.

Платформыг үзэх
06:00Өглөө бүр
0Иргэний танхим
0Аймаг · 9 дүүрэг
Бүртгэлтэй гишүүн
01 — Нөхцөл байдал

Халдварт бус өвчин — өвчлөл, нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан.

Зүрх судас, чихрийн шижин, хавдар — ихэнх нь амьдралын хэв маягтай холбоотой бөгөөд урьдчилан сэргийлэх боломжтой. PLHS энд оршино.

Хөдөлгөөний дутагдал

Идэвхгүй амьдралын хэв маяг

Буруу хооллолт

Илүүдэл жин, бодисын солилцоо

Стресс

Зохисгүй менежмент

Архи, тамхи

Зүрх судас, хавдрын эрсдэл

02 — Хэн бэ, юуны төлөө вэ

Эрхэм зорилго

Сэтгэл зүй, эрүүл зөв хооллолт, бие бялдар, зөв дадал, тасралтгүй хөгжлийг дэмжсэн сургалт, хөтөлбөрөөр дамжуулан хувь хүний хөгжил, хариуцлага, манлайлал, үнэт зүйлийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, эерэг амьдрал, эрүүл нийгмийг дэмжинэ.

Алсын хараа

Зөв дадал, эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлж, эерэг нийгмийг бүтээх.

Уриа

Иргэн хөгжвөл, Улс хөгжинө.

Нэг хүний зөв дадал — нэг гэр бүлийн өөрчлөлт — нэг үндэстний хөгжил.

Өглөөний дасгалын бүлэг
Улаанбаатар · өглөөний 06:00 цагийн бүлэг
Үнэт зүйлс

Бидний баримтлах таван зарчим

4.3.1

Ёс зүй, шударга, хариуцлагатай ажиллах

Үйл ажиллагаа, шийдвэр гаргалт, харилцаа, хамтын ажиллагаандаа үнэнч шударга, ёс зүйтэй, ил тод, хариуцлагатай ажиллаж, гишүүд болон оролцогчдын итгэлцлийг эрхэмлэнэ.

4.3.2

Хүндлэл ба хүний эрхийг дээдлэх

Хүн бүрийн нэр төр, эрх, эрх чөлөө, хувийн орон зай, үзэл бодол, сонголтыг хүндэтгэж, бусдын эрх, эрх чөлөөнд халдахгүй байх зарчмыг баримтална.

4.3.3

Хариуцлага ба үр дүнг эрхэмлэх

Хүлээсэн үүрэг, гаргасан шийдвэр, хэрэгжүүлсэн үйл ажиллагааныхаа үр дүнг хариуцаж, иргэдийн амьдралд бий болсон бодит өөрчлөлт, үр нөлөөг чухалчилна.

4.3.4

Хамтрагч байгууллагууд, түншлэлийг эрхэмлэх

Төр, хувийн хэвшил, иргэний нийгэм, мэргэжлийн байгууллагуудтай хамтын ажиллагааг хөгжүүлнэ.

4.3.5

Тогтвортой байдлыг эрхэмлэх

Багийн ажиллагаа, манлайлал, эерэг хандлага, тасралтгүй хөгжлөөр тогтвортой үйл ажиллагааг хэрэгжүүлнэ.

Эдгээр зарчим таны итгэл үнэмшилтэй нийцэж байвал —

03 — Хөтөлбөрийн бүтэц

Дөрвөн тулгуур, нэг зорилго.

01

Оюун ухаан

Эрүүл мэндийн боловсрол, сертификаттай сургагч багш бэлтгэх.

02

Бие бялдар

Тогтмол гири дасгал, нийтийн биеийн тамирыг дэмжих.

03

Сэтгэл зүй

Эерэг хандлага, стресс менежмент, өөртөө итгэх итгэл.

04

Контент

21 аймгийг хамарсан нөлөөллийн контент, подкаст, видео.

Цөм хөтөлбөр

«Хөтөлбөр 21» — 21 хоног, нэг зуршил.

Иргэний танхим, спорт заал, паркт — иргэн бүрт нээлттэй. Өглөөний цагт, үндсэн ажилд саадгүй.

  • 06:00 — Ирц бүртгэл (QR), халаалт
  • 06:10 — Үндсэн дасгал · Гири
  • 06:35 — Хувь хүний хөгжил, амьсгалын дасгал
  • 07:00 — Хичээл хаагдаж, тайлан автоматаар үүснэ
Гири дасгал
Тэлэлтийн хөдөлгүүр

Оролцогч нь багш болдог.

Шаталсан сургалтаар хөтөлбөр өөрөө хороо, сум, орон нутагт тэлнэ.

  • Шалгаруулалт — хороо бүрээс идэвхтэй иргэдийг сонгоно.
  • 7 хоногийн сургалт — хувь хүн · хооллолт · дасгал · сэтгэл зүй.
  • Дадлага — өөрийн хороонд хичээл удирдаж туршлагажна.
  • Сургагч багш — сертификаттай, зэрэглэлтэй болно.
Онлайн сургалт үзэх
Хамт олон
04 — Цахим платформ

Хөдөлгөөнийг удирддаг систем.

Гишүүн бүр өөрийн профайл, QR үнэмлэх, оноо, сертификаттай. Багш бүр GPS-ээр баталгаажсан ирэцтэй. Улсын төв бодит цагт хардаг.

QR гишүүний үнэмлэх
QR Digital Membership Card

Цахим гишүүний үнэмлэх

Гишүүний дугаар, нэр, түвшин, дуусах хугацаа — утсан дээр. QR-ыг уншуулахад л таны гишүүнчлэл баталгаажна.

  • Арга хэмжээнд шууд check-in
  • Хэн ч нээлттэй хаягаар шалгах боломжтой
  • Хугацаа дуусахад автоматаар сануулна
Багшийн ирц
Багш шавийн ирц — системийн цөм

05:50–06:10 · GPS + цаг + QR

Багш «Хичээл эхлүүлэх» дарахад байршил, цаг автоматаар бүртгэгдэж, оролцогчдын QR үүснэ. Утасгүй хүнийг багш гараар нэмнэ.

  • Зөв байршил дээр, зөв цагт ирснийг баталгаажуулна
  • 06:05 — аймаг/дүүргийн зохицуулагчид анхааруулга
  • 06:15 — улсын админд мэдэгдэл
Багшийн дэлгэц үзэх
Улсын хэмжээний хяналт
Улсын нэгдсэн хяналт

534 байршил, нэг дэлгэц дээр

Аймаг, дүүрэг, хороо бүрийн өнөөдрийн байдал бодит цагт: хэдэн байршил ажилласан, хэдэн хүн дасгал хийсэн, аль багш хамгийн олон хүнийг хамруулсан.

  • Өдөр, 7 хоног, сар, жилийн тайлан — Excel болон PDF
  • Багш бүрийн сарын үнэлгээ, зэрэглэл
  • Аймгийн админ өөрийн аймгаа, улсын админ бүгдийг хардаг
Бодит цагийн хяналт

Өнөөдөр, улсын хэмжээнд.

Нийт байршил
Хичээл эхэлсэн
Эхлээгүй
Оролцогч
Идэвхтэй багш
Хичээл явагдаж байна Эхлээгүй Цуцлагдсан

Цэг бүр нь нэг иргэний танхим. Улсын төвөөс өдөр бүр 06:00 цагт бүх байршлын байдлыг шууд харна.

05 — Урам зориг

Оноо, зэрэглэл, сертификат.

Дасгал, иог, подкаст, сайн дурын ажил, найзаа урих — бүхэн оноо болно. Сайн дурын цаг хуримтлагдаж, зэрэглэл ахина.

50Хүрэл
100Мөнгө
300Алт
500Платин
1000Элчин
Топ гишүүд
Зэрэглэлийн тэмдэг
06 — Календарь

Ойрын арга хэмжээ

Бүгдийг үзэх
07 — Блог

Мэдээ · Подкаст · Видео · Зөвлөгөө

08 — Дэмжлэг

Хандиваар нэг иргэний танхимыг тэтгэнэ.

Таны дэмжлэг сургагч багш бэлтгэх, гири, дэвсгэр, тоног төхөөрөмжид зарцуулагдана.

Apple Pay — дараагийн шатанд нэмэгдэнэ.

Холбоо барих

Санал хүсэлт

ХамтрагчНийгмийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний ТөвМэргэжил, арга зүйн дэмжлэг
Хэрэгжүүлэгч«Эерэг амьдрал, Эрүүл нийгэм» ТББХөтөлбөрийг санаачлагч
06:00

Маргааш өглөө — эхэл.

Нэвтрэх

Нэг хүний зөв дадал — нэг гэр бүлийн өөрчлөлт — нэг үндэстний хөгжил.